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Comment l'activité physique transforme notre cerveau, avec Wendy Suzuki Je vous invite ici à écouter Wendy Suzuki, professeur de...

La vitalité permet à une personne d'agir avec énergie, dynamisme. C'est également définit comme étant l'aptitude à produire des résultats nombreux et importants. On dit facilement des enfants qu'ils sont pleins de vitalité ! Quelle chance ! On aimerait en avoir autant. La vitalité est une force qui aide à la concentration, aux apprentissages, à l'entraide. Cependant, le stress, les positions statiques prolongées, la mauvaise hygiène de vie peuvent être néfastes à la vitalité.

Procurez-vous un vaporisateur vide et propre dans lequel vous versez quelques gouttes d'huile essentielle de citron. Remplissez le flacon...