Stage "PEPSY"
3 jours pour recharger les batteries
avec pause repas partagés ou pique-nique en bord de mer,
en fonction du temps !
Au programme :
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Randos entre terre et mer ponctuées d'activités de pleine conscience.
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Apport de connaissances basées sur la psychologie positive pour un alignement "tête, cœur, corps", parce qu'on en a tous un peu besoin !
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Pratique d'activités concrètes pour améliorer sa posture, son attitude, son discours, sa gestion de pensées, sa résilience.
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Découverte de ses forces pour gagner en authenticité, énergie et performance.
Le tout dans un cadre chaleureux et convivial, au bord du Golfe du Morbihan.
210 €
Nombre de places limité à 6 personnes.
Je suis responsable de ce que je ressens,
et aujourd'hui
je choisis
le bonheur !
Pour plus d'infos ou inscription,
Le stage peut se pratiquer sur une seule journée, sur deux ou trois jours, en fonction de vos possibilités et de vos disponibilités, 70 € la journée de 9h à 17h.
Repas partagé ou pique-nique en bord de mer.
Il peut être l'opportunité de prendre soin de soi pour mieux contaminer son entourage d'énergies positives.
Il peut être aussi l'occasion d'un cadeau à s'offrir ou à offrir.
N'hésitez pas à me contacter pour un programme à la carte. Les sujets abordés figurent ci-dessous.
Thèmes abordés
Les émotions
La motivation
L'état d'esprit
La confiance en soi
Les relations
La résilience
